Ma Pratique

La Vitalité est un état qui s’entretient, se chérit, se cultive à l’image d’un joli jardin. Faire le plein de Vitalité dans le monde actuel où la montre dirige nos vies et où le stress est omniprésent c’est possible en revenant à l’essentiel et cela commence bien souvent dans l’assiette.

Naturopathe Dinan

Dans ma pratique de naturopathe, j’utilise principalement mes outils chouchous que sont l‘alimentation vitalité et la phytothérapie. J’adore les plantes car elles sont polyvalentes et, utilisées sous différentes formes, permettent d’atteindre différents résultats. J’ai par ailleurs souvent recours à des outils de respiration et je peux vous proposer des massages ou du reiki pour revenir dans votre corps lorsque le mental est trop présent ou les tensions trop importantes. Parfois, le passage par des compléments alimentaires est nécessaire.

 

Mes prestations :

Première séance de Naturopathie ou Bilan de Vitalité*:

Dans ma pratique, une première consultation de naturopathie se décline en trois temps :

  1. Un échange au moment de la prise de rendez-vous afin de déterminer que je suis la personne la plus apte à vous accompagner vers votre objectif.
  2. Une longue phase de questionnement au début de notre rencontre. Loin de moi l’idée d’être intrusive ou  curieuse, cette étape me permet de bien saisir le sujet de votre problématique et son historique, d’identifier vos habitudes de vie, vos habitudes alimentaires et de faire un point sur vos antécédents de santé. C’est le Bilan de Vitalité*. Parfois même, je vous demanderais, en amont, de noter vos repas afin d’avoir une base de travail objective.
  3. Un temps pour vous donner des conseils personnalisés et pour échanger sur vos ressentis, vos questionnements. Ces conseils peuvent inclure des ajustements alimentaires,  des exercices de gestion du stress, de respiration ou des exercices physiques, des aux plantes ou des huiles essentielles et si nécessaire le recours aux compléments alimentaires, etc.

Suivis :

Tout comme Rome ne s’est pas construite en une journée, la Naturopathie n’est pas magique. Il n’existe pas le remède miracle pour retrouver la Vitalité instantanément ou pour atteindre un objectif immédiatement.  La vitalité se cultive, petit à petit, par l’adoption de nouvelles habitudes de vie.

Ainsi, je vous propose des suivis pour, conseils après conseils, aller vers un mieux-être durable dans le temps. Selon la problématique, 2 à 5 suivi sont souvent nécessaires espacés de 15 jours à 1 mois 1/2.

Mes tarifs :

  • Bilan de Vitalité* (1h30 à 2H00) : 80 €.

Cette prestation unique s’adresse plutôt aux personnes ayant une question sur l’alimentation (transition vers un mode alimentaire végétarien ou sans gluten ou sans lactose, etc.) ou une problématique récente et non chronique.

  • Rendez-vous de suivi (45 min à 1h00) : 70€.
  • Package 1 Bilan de Vitalité (1h30 à 2H00) et 2 séances de suivi (45 min à 1h00) : 210€

(Remise de 10€ pour ce pack – règlement total à la 1ère séance). Ce package est idéal notamment pour les problématiques chroniques, au cheminement vers votre poids de forme, à la transition d’une alimentation classique à une alimentation vitalité, etc. Les suivis permettent de faire évoluer les conseils et d’apporter une réponse globale et pérenne à votre problématique. Un massage ou moment de reiki peut-être inclu comme suivi

  • Massage-bien-être** (1h00) un moment détente et de bien-être rien que pour vous : 65€.

Je  propose cette prestation uniquement dans le cadre d’un suivi en naturopathie.

 

 

Morgane Le Duigou ma pratique

La Naturopathie n’est pas remboursée par votre Sécurité Sociale. Vos séances peuvent par contre être prises en charge par votre Mutuelle. Renseignez-vous dès à présent.

*Bilan de vitalité. Aucun diagnostic médical n’est réalisé au cours du bilan de naturopathie. Les conseils ne se substituent en aucun cas à une prescription médicale ordonnée par votre médecin. Ma pratique s’inscrit en complémentarité de votre parcours de santé et ne remplace pas l’avis de votre médecin traitant.

* *Le massage-bien-être n’a pas de visée thérapeutique. Il ne s’agit pas de massage de kinésithérapie ou médical. Il ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical sans avis du médecin traitant ou de toute autorité médicale.

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